|
Царство_Кулинарии (Автор - vartysh)
Пятница, 05 Ноября 2021 г. 18:48 (ссылка)
егкое и полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром или салатом из овощей.
Вместо стейков кеты в этом рецепте можно использовать любую рыбу. Количество маринада рассчитано на 800–1000 грамм рыбы, у меня 4 стейка кеты весят 890 грамм.
Ингредиенты:
Стейки кеты – 1 кг
Мёд жидкий – 2 ст. л.
Горчица – 2 ч. л.
Соль – 1 ч. л.
Перец черный молотый – 0,5 ч. л.
Приготовление:
Перед запеканием рыбку нужно замариновать. В глубокой миске смешиваем мёд, горчицу, соль и молотый перец. Перемешиваем до однородного состояния.
В маринад окунаем стейки кеты, хорошо распределяем маринад по рыбе и маринуем кету 2 часа.
Форму для запекания слегка смажем растительным маслом, выкладываем в нее стейки кеты и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
видео
vartysh
Пятница, 05 Ноября 2021 г. 18:46 (ссылка)
Легкое и полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром или салатом из овощей.
Вместо стейков кеты в этом рецепте можно использовать любую рыбу. Количество маринада рассчитано на 800–1000 грамм рыбы, у меня 4 стейка кеты весят 890 грамм.
Ингредиенты:
Стейки кеты – 1 кг
Мёд жидкий – 2 ст. л.
Горчица – 2 ч. л.
Соль – 1 ч. л.
Перец черный молотый – 0,5 ч. л.
Приготовление:
Перед запеканием рыбку нужно замариновать. В глубокой миске смешиваем мёд, горчицу, соль и молотый перец. Перемешиваем до однородного состояния.
В маринад окунаем стейки кеты, хорошо распределяем маринад по рыбе и маринуем кету 2 часа.
Форму для запекания слегка смажем растительным маслом, выкладываем в нее стейки кеты и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
видео
vartysh
Четверг, 04 Ноября 2021 г. 20:37 (ссылка)
Легкое и полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром или салатом из овощей.
Вместо стейков кеты в этом рецепте можно использовать любую рыбу. Количество маринада рассчитано на 800–1000 грамм рыбы, у меня 4 стейка кеты весят 890 грамм.
Ингредиенты:
Стейки кеты – 1 кг
Мёд жидкий – 2 ст. л.
Горчица – 2 ч. л.
Соль – 1 ч. л.
Перец черный молотый – 0,5 ч. л.
Приготовление:
Перед запеканием рыбку нужно замариновать. В глубокой миске смешиваем мёд, горчицу, соль и молотый перец. Перемешиваем до однородного состояния.
В маринад окунаем стейки кеты, хорошо распределяем маринад по рыбе и маринуем кету 2 часа.
Форму для запекания слегка смажем растительным маслом, выкладываем в нее стейки кеты и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
видео
|
